Праця «Чому нам погано, коли все нібито добре» авторства Андреса Гансена — це захоплююча подорож у світ нашого мозку, його еволюційної спадщини і впливу на наше щастя і самопочуття. Автор майстерно міксує дані психологічного та нейробіологічного напрямків, щоб розкрити перед читачем таємниці того, чому ми, будучи біологічними істотами, часом відчуваємо стрес, депресію і незадоволеність, навіть коли здається, що у нас все добре. Гансен не лише пояснює природу наших емоцій та станів, але й пропонує конкретні поради, як покращити своє самопочуття та жити більш задоволено. Він ділиться важливими уроками про те, як впливати на своє щастя та відносини зі світом. Ця книга стане корисною для тих, хто знається на психології та еволюції людського розвитку, а також для тих, хто шукає способи покращити своє здоров’я. Автор пропонує унікальний погляд на наше психічне здоров’я, пояснюючи, як еволюція впливає на наші емоції та стани. Гансен не лише аналізує причини наших внутрішніх конфліктів, але й пропонує практичні поради, як змінити своє ставлення до життя та підвищити рівень задоволеності. Рекомендуємо придбати книгу лише в мережі “Книгарня Є”. Для цього ви можете скористатись сайтом нашої крамниці або ж завітати до Книгарні особисто. Видання чекатиме на клієнтів у розділі психології, так само як “Нові стоїки. 52 тижні для наповненого життя” Массімо Пільюччі.
Відгуки
Clear filtersВідгуків немає, поки що.